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今天是 2025 年 5 月 20 日 “全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”，在這個充滿愛的日子里，讓我們把目光聚焦到生命最初的饋贈 —— 母乳。
你知道嗎？每一滴母乳，都是大自然為寶寶量身定制的 “黃金營養(yǎng)液”，更是媽媽與寶寶之間獨一無二的情感紐帶。
一、為什么說母乳是無可替代的寶藏？
母乳堪稱嬰兒最完美的天然食物。對于 6 個月內(nèi)的寶寶來說，它就像 “萬能補給包”，能精準滿足生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)。
更神奇的是，母乳還是寶寶的 “健康小衛(wèi)士”：不僅能大幅降低過敏、感染風險；還能為寶寶的未來健康保駕護航 —— 純母乳喂養(yǎng)的寶寶不僅小時候少生病，長大后患代謝疾病的風險也更低。
對媽媽而言，母乳喂養(yǎng)同樣益處多多，能有效減少患乳腺癌的幾率。
二、科學母乳喂養(yǎng)，這些要點要牢記！
1. 黃金三早，開啟母乳喂養(yǎng)的奇妙之旅
早接觸：新生兒出生后 1 小時內(nèi)與母親進行肌膚接觸。這種接觸可以幫助新生兒適應外界環(huán)境，增強其體溫調(diào)節(jié)能力，同時也能增強母嬰情感聯(lián)系。注意：肌膚接觸應確保新生兒保暖，并根據(jù)室內(nèi)溫度進行適當調(diào)整。
早吸吮：新生兒出生后 30 分鐘內(nèi)，應在母親胸前進行吸吮。這一動作可以刺激母親的催產(chǎn)素分泌，有助于子宮收縮和減少產(chǎn)后出血；同時，吸吮行為可以促進乳汁的分泌，為母乳喂養(yǎng)成功打下基礎。
早開奶：產(chǎn)后 1 小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。這一階段是新生兒吸吮反射最強的時期，通過吸吮乳頭可以刺激乳汁分泌，滿足新生兒的營養(yǎng)需求。早開奶對于建立長期的母乳喂養(yǎng)習慣和保障新生兒健康至關重要。
2. 堅持 6 月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，給寶寶最純粹的愛
①母乳喂養(yǎng)是嬰兒出生后最佳喂養(yǎng)方式，產(chǎn)后盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳。
②嬰兒出生后不要喂給任何母乳以外的食物。
③堅持純母乳喂養(yǎng)至嬰兒滿 6 個月齡。
④若因特殊情況需要在嬰兒滿 6 月齡前添加母乳之外其他食物，應咨詢醫(yī)務人員后謹慎做出決定。
⑤配偶和家庭成員要支持鼓勵母乳喂養(yǎng)。
⑥饑餓引起哭鬧時應及時喂哺。嬰兒饑餓是按需喂養(yǎng)的基礎，想吃就吃，不強求喂奶次數(shù)和間隔時間，一般每天可喂奶 6 - 8 次或更多，特別是 3 月齡以前的嬰兒。
3. 母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)多久？
建議母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至 2 歲或以上，只要母親乳汁充足，便可繼續(xù)哺乳。
每個寶寶都是獨一無二的小天使，受遺傳、環(huán)境、孕期狀況等多種因素影響，喂養(yǎng)方式也要因人而異。希望各位家長根據(jù)寶寶的實際情況，制定專屬的喂養(yǎng)方案，讓寶寶在母乳的滋養(yǎng)下，健康快樂地成長！
