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李明（化名）是一名年輕的抑郁癥患者，“現(xiàn)實解體” 帶來的 “似夢非夢” 感，將他緊緊困住。聲音、觸感、時間，這些原本熟悉的事物，如今都失去了真實的質(zhì)地。他常常陷入自我懷疑：“這是夢嗎？” 哪怕掐自己一把，疼痛也無法驅(qū)散這份虛幻，他就像被困在自己意識構(gòu)建的無形牢籠里。他充滿絕望地向護理他的護士說道：“姐姐，我的靈魂是不是被裝進了玻璃罩，只剩下腦袋，像缸中之腦一樣，眼前的世界都是虛幻的？” 這句充滿詩意卻又滿是痛苦的話，讓護士心頭微動。
護士溫柔地說道：“李明，心靈偶爾也會迷路走進迷霧，但別怕，霧總會散的。” 第二天，護士帶來一本精心準備的《迷霧日志》，淺藍色封皮上手繪著穿透烏云的陽光。“我們給這種感覺重新取個名字，就叫‘似夢非夢’，一起把它記錄下來吧。” 就這樣，治療的希望之光開始閃耀。
之后的好幾天，護士都坐在李明床邊，耐心引導他回憶：“和我講講‘似夢非夢’出現(xiàn)前的事吧。” 當李明提到曾經(jīng)連續(xù)作畫十小時的經(jīng)歷時，護士敏銳地追問：“那個熱愛畫畫的少年，要是看到現(xiàn)在的你，會怎么鼓勵你呢？” 在護士的引導下，李明腦海中那些被塵封的記憶漸漸清晰，童年的歡笑、青春的夢想，還有那些曾經(jīng)溫暖過他的小事，都如潮水般涌來。 隨著“敘事護理”的深入，李明心中的迷霧慢慢消散。他開始主動和病友交流，參與病房的各種活動，臉上也漸漸有了笑容。雖然那種 “似夢非夢” 的感覺還偶爾出現(xiàn)，但他已經(jīng)學會了與之共處。 出院那天，李明對著護士深深地鞠了一躬，真誠地說：“姐姐，謝謝您！” 這一鞠躬，是對護士的感謝，也是對敘事護理的認可。敘事護理，就像一束溫暖的光，照亮患者內(nèi)心的黑暗角落，幫他們找回生活的真實與美好，勇敢地擁抱現(xiàn)實世界。
科普小講堂 敘事護理是一種以“故事”為核心的心理干預方法，其核心理念是通過幫助患者重新講述、重構(gòu)生命故事，找回被疾病掩蓋的自我價值與力量。它不同于傳統(tǒng)的醫(yī)療護理，更像是一場醫(yī)患共同參與的“心靈考古”。 作者簡介 梁敏 合江縣人民醫(yī)院心身醫(yī)學科護士長 心理咨詢師 心理健康指導師 正念認知減壓督導師 合江縣人民醫(yī)院心理護理小組組長 瀘州市精神疾病控制中心專家組成員 合江縣精神疾病控制中心專家組成員 中國藥物濫用防治協(xié)會社會心理干預分會委員 四川省心理學會醫(yī)學心理專委會委員 從事護理工作15年，心理工作7年
