前言
近期國(guó)內(nèi)多個(gè)省份出現(xiàn)新冠肺炎疫情的聚集性爆發(fā),部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)出現(xiàn)疫情引發(fā)院感事件,為進(jìn)一步加強(qiáng)各醫(yī)療機(jī)構(gòu)院感防控工作,有效降低新冠病毒在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)的傳播風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步做好常態(tài)化疫情防控下醫(yī)療機(jī)構(gòu)感染防控工作的通知》(聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜發(fā)2020-269號(hào))、《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第八版)》、《四川省新冠肺炎疫情防控工作指南(第五版)》等文件要求,重點(diǎn)針對(duì)基層衛(wèi)生院制定的內(nèi)部規(guī)范,便于臨床工作人員在日常院感防控工作中能夠隨時(shí)查到所需資料,制定本手冊(cè)。
本手冊(cè)為指導(dǎo)我縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院發(fā)行的口袋書(shū),由于時(shí)間倉(cāng)促,以及疫情政策不斷調(diào)整,還存在許多不完善之處,請(qǐng)各位多多批評(píng)指正,如有與現(xiàn)行政策不一致之處,請(qǐng)執(zhí)行最新疫情防控政策,并及時(shí)反饋,我們也會(huì)隨著疫情發(fā)展情況不斷修訂內(nèi)容,提高本手冊(cè)的實(shí)用性,更好地服務(wù)于一線疫情防控工作人員。
合江縣醫(yī)療機(jī)構(gòu)
新型冠狀病毒肺炎感染預(yù)防控制應(yīng)知應(yīng)會(huì)
(試行第一版)
一、病原學(xué)和流行病學(xué)特征
1、新型冠狀病毒(2019-nCoV,以下簡(jiǎn)稱(chēng)新冠病毒)屬于β屬冠狀病毒,對(duì)紫外線和熱敏感,乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒,氯己定不能有效滅活病毒。
2、傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者和無(wú)癥狀感染者,在潛伏期即有傳染性,發(fā)病前1~2天和發(fā)病初期的傳染性相對(duì)較強(qiáng)。
3、傳播途徑:經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。接觸病毒污染的物品也可造成感染。在相對(duì)封閉的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。由于在糞便、尿液中可分離到新型冠狀病毒,應(yīng)注意其對(duì)環(huán)境污染造成接觸傳播或氣溶膠傳播。
4、人群普遍易感。感染后或接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫力,但持續(xù)時(shí)間尚不明確。
5、新冠肺炎臨床表現(xiàn):潛伏期1~14天,多為3~7天。以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。部分患者以嗅覺(jué)、味覺(jué)減退或喪失等為首發(fā)癥狀,少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。
6、新型冠狀病毒核酸檢測(cè)陽(yáng)性為確診的首要標(biāo)準(zhǔn)。由于試劑本身陽(yáng)性判斷值原因,或者體內(nèi)存在干擾物質(zhì)(類(lèi)風(fēng)濕因子、嗜異性抗體、補(bǔ)體、溶菌酶等),或者標(biāo)本原因(標(biāo)本溶血、標(biāo)本被細(xì)菌污染、標(biāo)本貯存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、標(biāo)本凝固不全等),抗體檢測(cè)可能會(huì)出現(xiàn)假陽(yáng)性。一般不單獨(dú)以血清學(xué)檢測(cè)作為診斷依據(jù),需結(jié)合流行病學(xué)史、臨床表現(xiàn)和基礎(chǔ)疾病等情況進(jìn)行綜合判斷。
二、疫情發(fā)現(xiàn)報(bào)告
1.病例發(fā)現(xiàn)報(bào)告:社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、村衛(wèi)生室和個(gè)體診所發(fā)現(xiàn)發(fā)熱等可疑患者后要在 2 小時(shí)內(nèi)報(bào)告社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院,落實(shí)“村報(bào)告、鄉(xiāng)采樣、縣檢測(cè)”核酸檢測(cè)策略,盡早發(fā)現(xiàn)疫情。加強(qiáng)對(duì)密接和次密人員管控。
2.無(wú)癥狀感染者發(fā)現(xiàn)報(bào)告。無(wú)癥狀感染者是指新冠病毒病原學(xué)檢測(cè)呈陽(yáng)性但無(wú)相關(guān)臨床表現(xiàn)者。主要通過(guò)密切接觸者和密接的密接、入境人員、高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)人群等重點(diǎn)人群核酸檢測(cè)、傳染源追蹤、流行病學(xué)調(diào)查、人群篩查等途徑發(fā)現(xiàn)。對(duì)發(fā)現(xiàn)的無(wú)癥狀感染者應(yīng)在30分鐘內(nèi)將簡(jiǎn)要情況上報(bào)屬地衛(wèi)生健康行政部門(mén)和疾控部門(mén), 2 小時(shí)內(nèi)通過(guò)中國(guó)疾病預(yù)防控制信息系統(tǒng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直報(bào),并在 2 小時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)運(yùn)至定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。
3.聚集性疫情發(fā)現(xiàn)報(bào)告。聚集性疫情是指 14 天內(nèi)在學(xué)校、居民小區(qū)、工廠、自然村、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn) 5 例及以上病例和無(wú)癥狀感染者。
三、預(yù)檢分診
醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)建立預(yù)檢分診制度,落實(shí)首診負(fù)責(zé)制,村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、個(gè)體診所、門(mén)診部等不得收治發(fā)熱、干咳、乏力、嗅味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等十大新冠肺炎相關(guān)癥狀的患者。
(一)三級(jí)預(yù)檢分診:一級(jí)(醫(yī)院大門(mén)口)—二級(jí)(門(mén)診各樓層—三級(jí)(各診室)
(二)人員要求
應(yīng)是具有護(hù)士、醫(yī)生資質(zhì),經(jīng)過(guò)醫(yī)院防控培訓(xùn),有經(jīng)驗(yàn),按要求接種新冠疫苗,按醫(yī)院規(guī)定定期進(jìn)行新冠核酸檢測(cè)。
(三)防護(hù)標(biāo)準(zhǔn):
1.穿工作服、戴醫(yī)用外科口罩、工作帽,必要時(shí)增加手套、隔離衣。防護(hù)用品每4小時(shí)更換一次,如出現(xiàn)潮濕、污染等及時(shí)更換。
2.若患者需摘除口罩或有血液體液暴露時(shí)增加工作帽、手套,必要時(shí)更換為醫(yī)用防護(hù)口罩,增加隔離衣、護(hù)目鏡(防霧)或防護(hù)面屏,鞋套或靴套。
(四)防控要點(diǎn):
1)嚴(yán)格執(zhí)行手衛(wèi)生。
2)正確使用個(gè)人防護(hù)用品。
3)掌握最新高中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及重點(diǎn)地區(qū)、掌握新冠肺炎10大癥狀。
4)指導(dǎo)患者及其陪同人員保持1米以上間距,執(zhí)行5個(gè)1(1看正確佩戴醫(yī)用外科口罩、2測(cè)體溫、3查驗(yàn)健康碼、4掃場(chǎng)所碼、5詢(xún)問(wèn)流行病學(xué)史)。
5)落實(shí)預(yù)檢分診制度,按規(guī)定路線閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)具有可疑癥狀且無(wú)法排除新冠感染的患者至發(fā)熱門(mén)診(診室/哨點(diǎn))就診。無(wú)異常者快速分診,根據(jù)病情分診到相應(yīng)診室。
6)嚴(yán)格實(shí)行一室一醫(yī)一患,必要時(shí)可安排一名醫(yī)務(wù)人員輔助開(kāi)展工作,避免交叉感染。
7)各診室(三級(jí)預(yù)檢)接診患者時(shí)應(yīng)再次復(fù)核就診患者體溫、詳細(xì)詢(xún)問(wèn)流行病學(xué)史并記入病歷,詢(xún)問(wèn)發(fā)熱及相應(yīng)癥狀。對(duì)有異常患者,暫停接診其他患者,保持該患者原地等待立即上報(bào)并啟動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)流程。
8)各診室(三級(jí)預(yù)檢)簽署病情陳述承諾書(shū)/ 知情同意。
四、核酸檢測(cè)
1.收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):從2021年12月9日起執(zhí)行單采40元/人次;5混1 10元/人次;10混1 10元/人次。
2.核酸采樣相關(guān)要求
應(yīng)檢盡檢人群 | 采樣頻次 | 采樣方式 | 報(bào)告時(shí)間 | |
密接 | 集中隔離1、4、7 和 14 天,居家7天在第2、7天 | 單采 | 及時(shí) | |
次密接 | 1、4、7 天 | 單采 | 及時(shí) | |
就診患者及陪護(hù) | 入院前 | 單采單檢,1名陪護(hù)陪同患者一起免費(fèi)檢測(cè)) | 12小時(shí)內(nèi) | |
發(fā)熱門(mén)診 就診患者 | 就診時(shí) | 單人單采 | 6小時(shí)內(nèi) | |
醫(yī)務(wù)人員(含保潔、保安、第三方工作人員、實(shí)習(xí)生等) | 高風(fēng)險(xiǎn)崗位(發(fā)熱門(mén)診、急診、隔離點(diǎn)等) | 1次每隔3-4天次(當(dāng)?shù)責(zé)o本土疫情; 1次/每隔1-2天當(dāng)?shù)赜斜就烈咔?/span> | 可1:10混檢 | 24小時(shí)內(nèi) |
其他崗位 | 1次/每周(根據(jù)疫情動(dòng)態(tài)調(diào)整) | 可1:10混檢 | 24小時(shí)內(nèi) |
3.標(biāo)本保存:用于病毒分離和核酸檢測(cè)的標(biāo)本應(yīng)當(dāng)盡快進(jìn)行檢測(cè),可在24小時(shí)內(nèi)檢測(cè)的標(biāo)本可置于4℃保存;24小時(shí)內(nèi)無(wú)法檢測(cè)的標(biāo)本則應(yīng)置于-70℃或以下保存(如無(wú)-70℃保存條件,則于-20℃冰箱暫存)。血清標(biāo)本可在4℃存放3天,-20℃以下可長(zhǎng)期保存。應(yīng)當(dāng)設(shè)立專(zhuān)庫(kù)或?qū)9駟为?dú)保存標(biāo)本。
4.標(biāo)本送檢:標(biāo)本采集后應(yīng)當(dāng)盡快送往實(shí)驗(yàn)室,標(biāo)本采集后室溫(25℃)放置不宜超過(guò)4小時(shí)。如果需要長(zhǎng)途運(yùn)輸,建議采用干冰等制冷方式進(jìn)行保藏。標(biāo)本運(yùn)送期間應(yīng)當(dāng)避免反復(fù)凍融。
五、病區(qū)管理
(一)患者入院管理
1.擇期住院患者—詢(xún)問(wèn)流行病學(xué)史—查看核酸檢測(cè)結(jié)果陰性—辦理入院。
2.急診入院患者(無(wú)核酸結(jié)果)—收治到緩沖(過(guò)渡)病房—限制活動(dòng)—核酸結(jié)果陰性—轉(zhuǎn)入普通病房。
3.患者到達(dá)病區(qū)—測(cè)體溫—查健康碼—填寫(xiě)流行病學(xué)調(diào)查問(wèn)卷并簽字確認(rèn)—流行病學(xué)調(diào)查情況應(yīng)如實(shí)記錄于病歷之中—核酸檢測(cè)結(jié)果隨病歷存檔。
4.病區(qū)過(guò)道嚴(yán)禁加床。床間距應(yīng)不少于0.8米。
5.患者住院期間,原則上不得離開(kāi)病房(檢查除外),不串病房,病情允許情況下正確佩戴無(wú)呼氣閥口罩。
6.每日對(duì)住院患者進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)及相關(guān)癥狀監(jiān)測(cè)至少2次。如發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)及時(shí)封控,就地隔離。
(二)住院患者陪護(hù)及探視管理
1.醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面實(shí)施非必要不陪護(hù)、不探視制度。鼓勵(lì)有條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)行無(wú)陪護(hù)管理,采取視頻等方式進(jìn)行探視。
2. 確需探視或陪護(hù)的患者,持核酸檢測(cè)陰性結(jié)果發(fā)放陪護(hù)證明。陪護(hù)人員進(jìn)入病區(qū)前,必須持有探視證、陪護(hù)證,做到一患一陪一證,陪護(hù)證上應(yīng)有陪護(hù)人身份信息及照片,確保人證一致。陪護(hù)人員在進(jìn)入病區(qū)陪護(hù)前應(yīng)提供有效新冠病毒核酸檢測(cè)陰性報(bào)告,經(jīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)確認(rèn)排除新冠病毒感染后方可同意陪護(hù)。陪護(hù)人員相對(duì)固定,一對(duì)一陪護(hù),不得隨意更換;確需更換的,應(yīng)經(jīng)主診醫(yī)師同意并進(jìn)行新冠病毒核酸檢測(cè)等篩查,確認(rèn)無(wú)新冠病毒感染后方可更換并發(fā)放新陪護(hù)證,原有人員陪護(hù)證回收銷(xiāo)毀。
3.所有住院病區(qū)設(shè)置門(mén)禁或?qū)H斯芾恚黝?lèi)外來(lái)人員不得隨意進(jìn)出病區(qū)。對(duì)進(jìn)入病區(qū)的所有人員進(jìn)行嚴(yán)格核查和登記。所有進(jìn)入人員均需進(jìn)行身份核查,測(cè)量體溫,查驗(yàn)健康碼,指導(dǎo)正確佩戴口罩,詢(xún)問(wèn)流行病學(xué)史。凡有異常情況者,均不得進(jìn)入病區(qū)。
4. 病區(qū)要完善陪護(hù)人員的基本信息和健康狀況登記,早晚一次測(cè)量體溫并做好登記;每天至少清點(diǎn)、核查在院陪護(hù)人員1次,確保人證一致。陪護(hù)人員在陪護(hù)期間做好個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生,嚴(yán)格限制行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍,不得進(jìn)入醫(yī)護(hù)人員工作場(chǎng)所,不得隨意離開(kāi)病區(qū)。
(三)緩沖病房管理
1.規(guī)范設(shè)置過(guò)渡病室,用于收治暫無(wú)核酸檢測(cè)結(jié)果的急診患者或者隔離排查可疑的住院患者。過(guò)渡病室不需按“三區(qū)兩通道”設(shè)置。
2.緩沖病房應(yīng)設(shè)置在病區(qū)內(nèi)相對(duì)獨(dú)立區(qū)域,獨(dú)立衛(wèi)生間,獨(dú)立通道,通風(fēng)良好,標(biāo)識(shí)明確,應(yīng)有防護(hù)用品穿脫空間。應(yīng)單人單間安置患者。
3.建立相關(guān)工作制度及流程,病區(qū)(房)內(nèi)發(fā)現(xiàn)新冠病毒感染者時(shí),即刻啟動(dòng)相關(guān)應(yīng)急預(yù)案,按規(guī)范要求實(shí)施及時(shí)有效的隔離、救治和轉(zhuǎn)診。
4.防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)(見(jiàn)個(gè)人防護(hù)標(biāo)準(zhǔn))
5.醫(yī)廢和消毒(見(jiàn))
六、轉(zhuǎn)運(yùn)
(一)病例和無(wú)癥狀感染者
1.病例轉(zhuǎn)運(yùn)使用的救護(hù)車(chē),需具備轉(zhuǎn)運(yùn)呼吸道傳染病患者基本條件,盡可能使用負(fù)壓救護(hù)車(chē)進(jìn)行轉(zhuǎn)運(yùn)。
2.專(zhuān)車(chē)專(zhuān)用,駕駛室與車(chē)廂嚴(yán)格密封隔離,車(chē)內(nèi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的污染物品放置區(qū)域,配備防護(hù)用品、消毒液、快速手消毒劑。
3.轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)應(yīng)保持密閉狀態(tài),轉(zhuǎn)運(yùn)后及轉(zhuǎn)運(yùn)下一例患者前應(yīng)對(duì)車(chē)輛進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理。
4.轉(zhuǎn)運(yùn)重癥病例時(shí),應(yīng)隨車(chē)配備必要的生命支持設(shè)備,防止患者在轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中病情進(jìn)一步惡化。
5.轉(zhuǎn)運(yùn)病例時(shí)醫(yī)務(wù)人員應(yīng)穿防護(hù)服,戴手套、工作帽、醫(yī)用防護(hù)口罩、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡;司機(jī)應(yīng)穿工作服戴醫(yī)用防護(hù)口罩、手套。轉(zhuǎn)運(yùn)后須及時(shí)更換全套防護(hù)物品。
6.病例轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中,做好個(gè)人防護(hù),規(guī)范佩戴 N95 口罩和手套。
7.轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中,若出現(xiàn)人員嘔吐、吐痰,應(yīng)立即用一次性吸水材料加足量消毒劑或消毒干巾對(duì)嘔吐物進(jìn)行覆蓋,清除嘔吐物后,再對(duì)嘔吐物污染過(guò)的地面、車(chē)壁等進(jìn)行消毒處理。
8.轉(zhuǎn)運(yùn)結(jié)束后,應(yīng)對(duì)車(chē)輛進(jìn)行終末消毒,開(kāi)窗通風(fēng),使用過(guò)氧化氫噴霧或含氯消毒劑擦拭消毒車(chē)廂及其物體表面。
9.發(fā)熱病人需要轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)參照以上要求執(zhí)行。
(二)密切接觸者、密接的密接和入境人員
1.專(zhuān)車(chē)專(zhuān)用,駕駛室與車(chē)廂做好物理隔離,車(chē)內(nèi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的污染物品放置區(qū)域,配備防護(hù)用品、消毒液、快速手消毒劑。
2.轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中,若出現(xiàn)人員嘔吐、吐痰,應(yīng)立即用一次性吸水材料加足量消毒劑或消毒干巾對(duì)嘔吐物進(jìn)行覆蓋,清除嘔吐物后,再對(duì)嘔吐物污染過(guò)的地面、車(chē)壁等進(jìn)行消毒處理。
3.轉(zhuǎn)運(yùn)后,應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng);使用過(guò)氧化氫噴霧或含氯消毒劑擦拭消毒車(chē)廂及其物體表面。
4.轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)工作人員應(yīng)穿防護(hù)服,戴手套、工作帽、醫(yī)用防護(hù)口罩;司機(jī)應(yīng)穿工作服,戴醫(yī)用防護(hù)口罩、手套轉(zhuǎn)運(yùn)后須及時(shí)更換全套防護(hù)物品。
5.轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中控制同車(chē)人員數(shù)量,盡量間隔就坐,做好個(gè)人防護(hù),規(guī)范佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩和手套,減少相互交流。
(三)出院病例和解除隔離人員
病例和無(wú)癥狀感染者出院后、密切接觸者和入境人員解除隔離后,要盡快返回家中,過(guò)程中做好個(gè)人防護(hù),規(guī)范佩醫(yī)用外科口罩。
七、醫(yī)務(wù)人員防護(hù)用品選用原則及穿脫流程
1.醫(yī)務(wù)人員防護(hù)應(yīng)遵循標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防加額外預(yù)防,根據(jù)工作場(chǎng)景選擇合適的防護(hù)用品。
2.穿脫流程
表1-2工作人員穿戴防護(hù)用品流程示意圖
表1-3工作人員脫防護(hù)用品流程示意圖
八、新冠肺炎常態(tài)化疫情防控環(huán)境物體表面消毒方法推薦方案
表2-1含氯消毒液濃度配置
含氯消毒片規(guī)格為1g/片,有效含氯量0.5g/片(含氯消毒片更換規(guī)格按說(shuō)明書(shū)要求配置) | |
500mg/L | 1片+水1000ml(2斤) |
1000mg/L | 2片+水1000ml |
2000mg/L | 4片+水1000ml |
表2-2醫(yī)院不同區(qū)域環(huán)境物表、地面消毒頻次
風(fēng)險(xiǎn)等級(jí) |
區(qū)域
| 環(huán)境清潔等級(jí)分類(lèi) | 疫情期間 | 備 注 | ||
消毒液濃度 | 方式 | 消毒頻次 | 特殊感染或血液、體液污染時(shí)含氯消毒液濃2000mg/L;消毒作用30分鐘后,清水清潔。 | |||
低度風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域 | 基本沒(méi)有患者或患者只作短暫停留的區(qū)域。如行政管理部門(mén)、圖書(shū)館、會(huì)議室、病案室等。 | 清潔級(jí) | 500mg/L | 濕式清掃或擦拭 | 1次/天 | |
中度風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域 | 有普通患者居住,患者體液、血液、排泄物、分泌物對(duì)環(huán)境表面存在潛在污染可能性的區(qū)域。如普通住院病房、門(mén)診科室、功能檢查室等。
| 衛(wèi)生級(jí) | 500mg/L | 濕式清掃或擦拭 | 2次/天 | |
高度風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域 | 有感感染或定植患者居住的區(qū)域以及對(duì)高度易感患者采取保護(hù)性隔離措施的區(qū)域,如感染性疾病科、發(fā)熱門(mén)診、留觀病房、預(yù)檢分診、PCR實(shí)驗(yàn)室、核酸采集室、隔離/緩沖病房、 手術(shù)室、產(chǎn)房、重癥監(jiān)護(hù)病區(qū)、移植病房、燒傷病房、早產(chǎn)兒室、血透室等。
| 消毒級(jí) | 1000mg/L | 濕式清掃或擦拭 | 3次/天 |
九、新冠醫(yī)廢處置及登記流程
附件1:公民防疫基本行為準(zhǔn)則
1.勤洗手。手臟后,要洗手;做飯前,餐飲前,便前,護(hù)理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,護(hù)理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門(mén)把手等公共設(shè)施后,要洗手或手消毒。
2.科學(xué)戴口罩。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí),就醫(yī)時(shí),擁擠時(shí),乘電梯時(shí),乘坐公共交通工具時(shí),進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),要戴口罩。
3.注意咳嗽禮儀。咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
4.少聚集。疫情期間,少聚餐聚會(huì),少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場(chǎng)所。
5.文明用餐。不混用餐具,夾菜用公筷,敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時(shí),盡量自備餐具。
6.遵守 1 米線。排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持 1 米以上社交距離。
7.常通風(fēng)。家庭人多時(shí),房間有異味、油煙時(shí),有病人時(shí),訪客離開(kāi)后,多開(kāi)窗通風(fēng)。
8.做好清潔消毒。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時(shí)做好消毒。
9.保持廁所衛(wèi)生。勤清潔廁所,馬桶沖水前蓋蓋,經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇,保持地漏水彎有水。
10.養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
11.疫苗接種。響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護(hù)個(gè)人健康。