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11月14日是第14個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日，今年的宣傳主題是“護(hù)士與糖尿病”，旨在強(qiáng)化護(hù)理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干預(yù)糖尿病危險(xiǎn)因素。
為了提高廣大群眾防治糖尿病的觀(guān)念和意識(shí)，11月12日上午，我院內(nèi)分泌科在門(mén)診大樓前開(kāi)展糖尿病義診活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)就糖尿病的藥物指導(dǎo)，并發(fā)癥防治及患者自我管理等相關(guān)知識(shí)進(jìn)行耐心的解答。
內(nèi)分泌科專(zhuān)科護(hù)士也積極參與其中發(fā)揮作用，發(fā)放糖尿病宣傳資料100余份，同時(shí)進(jìn)行免費(fèi)血糖監(jiān)測(cè)80余人，血壓100余人，測(cè)得隨機(jī)血糖＞20mmol/L患者8人；隨機(jī)血糖11.1-20 mmol/L患者28人，測(cè)得血壓≥140/90mmHg患者20余人。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，義診現(xiàn)場(chǎng)共計(jì)咨詢(xún)200余人，醫(yī)護(hù)人員針對(duì)高血糖高血壓病人，進(jìn)行一對(duì)一健康指導(dǎo)。
通過(guò)義診活動(dòng)，強(qiáng)化了護(hù)理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，也提高了廣大群眾的糖尿病防治意識(shí)。
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：
糖尿病癥狀＋任意時(shí)間血漿葡萄糖濃度≥11.1mmol/l或者空腹血漿葡萄糖濃度≥7.0mmol/l或口服葡萄糖耐糖試驗(yàn)2小時(shí)血漿葡萄糖濃度≥11.1mmol/l。
糖尿病典型癥狀：
“三多一少”即多飲、多食、多尿，體重減輕。
糖尿病的高危人群：
1. 年齡≥40歲
2. 有糖尿病前期史
3. 超重（BMI≥24kg/㎡）或肥胖（BMI≥28kg/㎡）或向心性肥胖（男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm）
4. 靜坐生活方式
5. 一級(jí)親屬中有2型糖尿病史
6. 有妊娠期糖尿病史的婦女
7.高血壓（收縮壓≥140mmhg或舒張壓≥90mmhg），或正在接受降壓治療。
8.血脂異常（HDL-C≤0.91mmol/l或TC≥2.22mmol/l,或正在接受調(diào)脂治療。
9. ASCVD患者
10. 有一過(guò)性類(lèi)膽固醇糖尿病病史者
11. 多囊卵巢綜合征患者或伴有胰島素抵抗相關(guān)的臨床狀態(tài)。
12. 長(zhǎng)期接受抗精神藥物或抗抑郁藥物治療和他汀類(lèi)藥物治療的患者。
糖尿病的預(yù)防：
1. 保持合理膳食，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活。
2. 健康人群40歲開(kāi)始每年至少進(jìn)行1次OGTT檢驗(yàn)。已進(jìn)行藥物干預(yù)者，每次需檢測(cè)空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖，定期監(jiān)測(cè)體重及其他心腦血管疾病危險(xiǎn)因素。
3. 及早干預(yù)糖尿病前期人群。
4. 通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24kg/㎡，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。
